Category: Zdrowie

1 2 10 / 13 POSTS
Jak dbać o zdrowie psychiczne w niełatwych czasach?

Jak dbać o zdrowie psychiczne w niełatwych czasach?

Żyjemy w czasach szybkiego pędu. Lata nauki, długie godziny pracy, zakładanie rodziny i troska o nią, a także ciągła pogoń za karierą i majątkiem, są [...]
Zdrowo i stylowo – pomysłowe owsianki

Zdrowo i stylowo – pomysłowe owsianki

Owsianki zyskują na popularności jako zdrowe i wartościowe danie na śniadanie lub kolację. Ilu amatorów owsianek, tyle sposobów na jej przyrządzenie - [...]
Co to jest dieta bezlaktozowa i na czym polega?

Co to jest dieta bezlaktozowa i na czym polega?

Dieta bez laktozy jest jedną z diet eliminacyjnych. Polega ona na wycofaniu pewnego składnika z jadłospisu, ze względu na nietolerancję, alergię lub i [...]
Czym jest kryzys wieku średniego?

Czym jest kryzys wieku średniego?

Słysząc termin "kryzys wieku średniego", często pojawia się nam uśmiech na twarzy. Zjawisko to sprowadzane jest stereotypowo do wymysłu XXI wieku i tr [...]
Skuteczna herbata na odchudzanie

Skuteczna herbata na odchudzanie

Marzysz o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów, ale zupełnie nie wiesz od czego zacząć? Liczby, które regularnie widzisz na wadze, niekoniecznie Cię sa [...]
Czym jest audiometria?

Czym jest audiometria?

Badanie słuchu to jedno z tych badań, którego wykonanie zupełnie świadomie odkładamy w czasie. Dzieje się tak głównie dlatego, że albo bagatelizujemy [...]
Czy słone przekąski muszą być niezdrowe?

Czy słone przekąski muszą być niezdrowe?

Słone przekąski posiadają olbrzymie grono wiernych i oddanych miłośników. Część z nich nie wyobraża sobie wieczornego seansu bez przekąszenia pa [...]
Co jest przyczyną powstawania łupieżu i jak z nim walczyć?

Co jest przyczyną powstawania łupieżu i jak z nim walczyć?

Łupież (nazwa medyczna:pityriasis) to zespół chorobowy charakteryzujący się dużą częstością łuszczenia się cząstek skóry w stosunkowo długim okresie [...]
Miód a cukrzyca – czy jest się czym martwić?

Miód a cukrzyca – czy jest się czym martwić?

Panuje pogląd, że miód jest zdrowszy i bardziej wartościowy niż cukier. Wiele osób używa tej formy słodkości do wzmocnienia swojego organizmu w okres [...]
Jak dbać o zdrowie?

Jak dbać o zdrowie?

To pytanie zadaje sobie wiele osób chcących wzmocnić odporność organizmu i poprawić samopoczucie. Okres pandemii i izolacji pokazał nam, że nie na ws [...]
1 2 10 / 13 POSTS